เนื่องด้วย..วันนี้อยู่ว่างๆ
 
ไ่ม่รู้จะทำอะไร..ชีวิตดูไม่มีประโยชน์สิ้นดี
 
เหลือกไปมองลังหลังสือใต้โต๊ะทีวีแล้วก็นึกขึ้นได้ว่า..
 
เออ,, มาเล่าเรื่องจิตๆดีกว่า
 
จะได้ทวนความรู้ตัวเองด้วย..ไม่งั้นลืมโม้ดดดดดด =_='
 
-------------------------------------------------------------------------------
 
ว่าแล้วก็นั่งนึก..
 
"แล้วกูจะเล่าวิชาอะไรดีวะ?"
 
..
 
คุ้ยไปคุ้ยมาก็ไปเจอหนังสือสุขภาพจิตเล่มไซส์ A4
 
เขียนโดย รศ.ลิขิต กาญจนาภรณ์
 
อาจารย์ที่เด็กๆทั้งมหาลัยจะต้องรู้จัก 
 
(เพราะแกสอนจิตเบื้องฯ ประกอบกับเป็นคนใจดี เลยยิ่งป๊อบปูลาร์)
 
ไหนๆก็ไหนๆแล้ว.. เอาวะ วิชานี้แหละ..ใกล้ตัวที่สุดละ..
 
 
 
ปัญหาต่อมา..แล้วกุจะตั้งชื่อเอนทรี่ว่าอะไรดีวะเนี่ย???
 
 
นึกไปนึกมาก็..เออนะ..
 
ไหนๆเอนทรี่ก็ดูมีสาระแล้ว..
 
เพื่อเป็นการยืนยันว่าเข้ามาที่นี่แล้วจะได้สาระกลับไปจริงๆ.. 
 
 
มันก็เลยกลายเป็นชื่อ "สาระแน่..สาระแน" นี่แหละค่ะ ^_____________^
 
ทุกเรื่องราวทางจิตวิทยา จะอยู่ใน categories>> Psychology นะคะ^^
 
-----------------------------------------------------------------------------------
 
ช่วงหลังๆมานี่รู้สึกว่ามนุษย์โลกจะมีปัญหาทางจิตกันบ่อยมากขึ้น
 
สงสัยโลกร้อน ของแพง หน้าแห้ง กระเป๋าแบน (แฟนทิ้ง?)
 
ทางจิตวิทยาเองเค้าก็เน้นศึกษาเรื่องทาง Positive Psychology กันมากขึ้น
 
เพราะอย่างงั้น..มาเรียนรู้เรื่อง "สุขภาพจิต" กันเถอะ ^______________^
 
-----------------------------------------------------------------------------------
 
 
การจะเรียนรู้อะไรให้มันเข้าใจมากยิ่งขึ้นนั้น
 
มันควรจะต้องรู้จักที่มาที่ไป
 
ความเป็นมาพื้นฐานของเรื่องนั้นๆซะก่อน จริงมะ?
 
เพราะฉะนั้น..วันนี้เปิดตัวตอนแรก
 
ปุ่นจะมาเล่าความเป็นมาของการศึกษาสุขภาพจิตในเบื้องต้นกันก่อนว่าไปยังไงมายังไง
 
---------------------------------------------------------------------------------------
 
 
การศึกษาเกี่ยวกับสุขภาพจิตเนี่ย เค้าแบ่งออกอย่างง่ายๆเป็น 3 ยุคค่ะ
 
 *  ยุคดึกดำบรรพ์ 
 
 *  ยุควิทยาศาสตร์
 
 *  แล้วก็ยุคมนุษยธรรม
 
(หลายคนถามว่า ไทแรนโนซอรัสก็มีปัญหาเรื่องสุขภาพจิตด้วยเหรอ?
อันนี้อิชั้นก็ไม่แน่ใจค่ะ =_=')
 
 
......
...
 
 
...
 
 
 
ในช่วงยุคดึกดำบรรพ์ หรือ ยุคก่อนประวัติศาสตร์เนี่ย เค้าเชื่อกันว่า..
 
ภูติผีปีศาจเป็นต้นเหตุของการป่วยทางจิต
 
 
แล้วรู้ได้ไงว่าเป็นอย่างงั้น??
 
          คืองี้นะ..นักโบราณคดีเค้าไปขุดเจอกระโหลกศีรษะถูกเจาะเป็นรูกลมๆ แล้วเค้าก็เลยไปศึกษา
 
ตามกระบวนการของเค้านั่นแหละ ก็เลยทำให้อธิบายชีวิตความเป็นอยู่ของคนในสมัยนั้นได้
 
รวมไปถึงเรื่องการเจ็บป่วย การบำบัดผู้ป่วยต่างๆ ..
 
 
 
          แล้วหลังจากนั้นนักโบราณคดีกับนักวิทยาศาสตร์ในยุคปัจจุบันเนี่ย เค้าก็เลยลงความเห็นกันว่า 
 
อีิรูสว่านบนกระโหลกที่เค้าค้นพบ (เรียกอีกอย่า